Kako prilagoditi rutinu nege kože zimi?

07/06/2023

Korana Marović

Kako prilagoditi rutinu nege kože zimi?

Sigurno vam je kao i ostatku sveta godina proletela, te se odjednom našli u zimskom periodu. Zimsko doba, iako ima svoje posebne čari, donosi i mnoge nevolje za našu kožu. Tokom zime puno faktora "radi protiv Vas“, a da toga možda niste ni svjesni. Hladan vazduh i snažan vetar uzrokuju gubitak vlage iz Vaše kože, a s druge strane, vrući tuševi i kućno greanje podstiču brže isparavanje vode, što sveukupno pridonosi suvljoj, ispucanoj i iritiranoj koži.

KAKO TOME STATI NA KRAJ?

Uz lagano prilagođavanje životnog stila te kvalitetne kozmetičke proizvode.

ZAOBILAZITE DUGE I VRELE TUŠEVE/KUPKE

Iako topla kupka zvuči savršeno tokom hladnih zimskih dana, u stvarnosti to narušava kožnu barijeru. Vruća voda isušuje i dodatno nadražuje kožu jer iz nje izvlači prirodne hidratantne faktore. Kako bi to izbegli, brzinski se istuširajte mlakom vodom, a zatim obilno nahranite kožu losionom za telo!

SLOJ NA SLOJ PA JOŠ MALO SLOJEVA KREMICE

Vaša koža trenutno traži više hidratacije nego obično, stoga joj pomozite korišćenjem bogatijih krema, seruma i ulja za hidrataciju. Slojevitim nanošenjem stvara se zaštitni sloj na koži, koji zaključava vlagu i otežava isušivanje kože. Sastoji li se Vaša rutina samo od kreme za lice, sada je idealno vreme da je upotpunite hidratantnim serumom ili negujućim uljem. Ako ste jedna od onih koje ipak uživaju u laganim gel teksturama, a već ste naoružani odličnim serumima, za zimu odaberite kremu s hranjivijim sastojcima poput shea maslaca, ulja jojobe ili avokada i slično. Bez obzira na preferencije, fantastičan izbor za svaku rutinu zimske nege definitivno je L'ADRIA Regenerative cream!


Regenerative cream

POSVETITE SE HIDRATACIJI

Zadržavanje vlage u koži treba da Vam bude glavni moto zimske rutine nege! Uložite u kvalitetan serum s hijaluronskom kiselinom poput L'ADRIA Instant revitalizing seruma, a uz to ne zaboravite da dnevno unesete dovoljnu količinu vode. Preporučuje se i korišćenje ovlaživača vazduha u prostorijama u kojima boravite kako biste smanjili isušujući uticaj grejanja i zatvorenih prostora zimi.


Instant revitalizing serum s hijaluronskom kiselinom

POSVETITE PAŽNJU I KOŽI USANA

Usne često nisu na vrhu liste prioriteta nege, ali bi zimi itekako trebalo da budu jer se nalaze na prvoj liniji svih uživanja, ali i nepogoda zimskog vremena. Uz balsam za usne, koristite i nežni piling barem jednom nedeljno kako bi Vaše usne ostale negovane i zaštićene te upotpunile negovanu kožu lica.

SPF? ZIMI?? ITEKAKO!

Zaštita od sunca zasigurno Vam nije jedna od asocijacija na zimu, ali iako sunce baš ne vidimo niti osetimo njegovu ugodnu toplinu, nipošto nismo zaštićeni od njegovog uticaja. Leto i more su možda mesecima daleko, ali sunčevi zraci ne uzimaju godišnji odmor i predstavljaju stalan rizik za Vašu kožu. Verovali ili ne, UV zraci su zapravo najopasniji upravo zimi, kada je naš oprez na najnižem nivou, a predivan beli sneg, koji nam pruža mnoge zimske radosti, ujedno i reflektuje sunčevi zraci, čime se pojačava njihovo štetno delovanje na našu kožu. Uz to, imate li problema s aknama i hiperpigmentacijom, zaštitni faktor ne biste smeli da preskačete u bilo koje doba godine jer može da Vam pomogne da ten održite ujednačenim.

OSTANITE HIDRIRANI I AKTIVNI

U godini punoj samoizolacija i karantina, kao i drugih nenadanih događaja, motivacija za bilo šta, a pogotovo za vežbanje i zdravi život, sigurno se skriva negde na dnu hrpe svih outfita koje nismo imali prilike da pokažemo. Nadodajte još i niske temperature i tmurno zimsko vreme - ćebe i kakao pred TV-om se jednostavno čine najlogičnijim izborom. Međutim, upravo u tim trenucima, koliko god se činilo neprivlačno, redovne telesne vežbe, pa čak i u ''uradi sam gym'' verziji, te dovoljan unos vode i nutrijenata mogu uveliko da olakšaju duuuge zimske dane. Vežbanje podstiče cirkulaciju te povećava lučenje endorfina, što pozitivno utiče na opšte stanje organizma i nivo Vaše energije. Pošto kažu da su oči ogledalo duše, tako se koža može smatrati ogledalom našeg fizičkog stanja i životnog stila... uložite malo truda i volje u dobre navike, a Vaša koža će Vas sigurno za to nagraditi i zasjati u najepšem izdanju!